EXAMENS JEUGD

6e KYU (WITTE GORDEL)

1 ste streepje I

Ukemi waza: voorwaarts, achterwaarts
Shikko: verplaatsen op de knieën
Tai sabaki: draaiend wegstappen
Tenkan: kracht voorbij laten
So tai tosa: bevrijden van de aanval door hand –en polsdraaiing
Ameno tori fune: roeibeweging
Kamae: linker, rechter en centrum goed plaatsen

Dojo etiquette:
Groeten bij het betreden van de dojo
Groeten bij het verlaten van de dojo
Groeten bij het begin van een oefening
Groeten bij het einde van een oefening

2e streepje II

Tachi waza (rechtstaande technieken)
Aihanmi katatedori iriminage – omote en ura
Aihanmi katatedori kotegaeshi
Aihanmi katatedori ikkyo – omote en ura

3e streepje III

Tachi waza (rechtstaande technieken)
Aihanmi katatedori shihonage – omote en ura
Aihanmi katatedori uchikaitennage
Gyakuhanmi katatedori irimi tenkan en kokyunage

4e streepje IIII

Suwari waza (technieken op de knieën)
Ryote dori kokyo ho

Tachi waza (rechtstaande technieken)
Aihanmi katatedori sankyo
Shomenuchi iriminage

Jo:
Etiquette: groeten met jo bij begin
Verplaatsing op de mat met jo
Tsuki
Verdediging
Yokomenuchi

5e KYU (GELE GORDEL)

1ste streepje I

Tachi waza (rechtstaande technieken)
Shomenuchi ikkyo – omote en ura
Shomenuchi nikyo – omote en ura
Shomenuchi kotegaeshi

2e streepje II

Tachi waza (rechtstaande technieken)
Chudantsuki iriminage – omote en ura
Gyakuhanmi Katatedori shihonage – omote en ura
Gyakuhanmi Katatedori tenchinage

3e streepje III

Tachi waza (rechtstaande technieken)
Gyakuhanmi Katatedori ikkyo – omote en ura
Gyakuhanmi Katatedori udekimenage – omote en ura
Gyakuhanmi Katatedori kokyonage

4e streepje IIII

Suwari waza (technieken op de knieën)
Shomenuchi ikkyo – omote en ura
Katadori ikkyo – omote en ura

Jo: alles herhalen van de witte gordel + jo kata